건강뉴스 
다이어트 할 때, 딱 일주일만 해보는 식단 플랜이 진입장벽을 많이 낮춰줘요. 길게 3개월, 6개월 이렇게 잡으면 시작도 전에 지치는 반면, “그래, 딱 7일만 진짜 한 번 해보자”라고 마음 먹으면 훨씬 가볍게 느껴지거든요. 특히 한국식 위주의 식단으로도 충분히 균형 잡힌 다이어트를 할 수 있다는 걸 알게 되면, 괜히 유행 다이어트 쫓아다닐 필요도 없어요. 이 글에서는 하루 … 더 읽기
중고차를 사려고 하면 고민도 많고, 어디서 어떻게 골라야 할지 막막하죠. 중고차 전문 플랫폼인 엔카, 케이카, KB차차차 같은 곳을 활용하면 조금은 수월해집니다. 하지만 그래도 초보자는 차량 상태, 사고 이력, 보증 조건 등 꼼꼼히 살펴야 실수 없더라고요. 이번 글에서는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 중고차 잘 구매하는 방법을 속 시원히 알려드릴게요! 중고차 구매 필수 조건 … 더 읽기
집에서 편하게 한 끼 해결할 수 있는 배달 음식 없으면 정말 큰일이죠. 저도 집에서 영화 보면서, 나른한 오후에, 친구랑 수다떨 때마다 배달앱을 정말 애용하는데요. 오늘은, 최근의 배달앱 데이터를 바탕으로 한국인이 정말 좋아하는 배달 음식 베스트10을 소개할게요. 솔직히, 이 메뉴는 아무리 많이 시켜 먹어도 안 질리는, 그런 메뉴들이라 공감 100% 하실 거예요. 한국인이 사랑한 배달 … 더 읽기
요즘 쿠팡물류센터 일자리 알아보는 분들 정말 많죠. 바로 쿠팡물류센터남자나이제한이 진짜 중요한 항목이더라구요. 저도 알아볼 때 이 부분 먼저 체크했어요. 지원 가능한 나이는 만 18세~만 60세가 기본이에요. 50~60대 분들도 실제로 일을 많이 하고 계시더라구요. 자세히 좀더 알아볼께요. 쿠팡물류센터남자나이제한 기준 쿠팡 공식 홈페이지에서는 예전엔 성별, 나이 제한 없다고 써 있었어요. 하지만 실제로는 만 18세~만 60세라는 기준이 … 더 읽기
몽고주름 때문에 고민인 분 많으시죠? 사실 몽고주름은 나이와 상관없이 나타날 수 있고, 얼굴이 답답해 보이는 원인이 되기도 해요. 하지만 걱정 마세요! 집에서도 간단히 따라 할 수 있는 방법과 병원 시술, 마사지, 생활습관 교정까지 다양한 방법이 있거든요. 이번 글에서는 몽고주름 없애는 법을 체계적으로 정리해드릴께요。 1. 생활습관으로 몽고주름 줄이기 ♀️ 먼저 생활습관 개선이 기본이에요. 수면 자세, … 더 읽기
50대에 접어든 후에도 새로운 도전을 원하는 분들이 많습니다. 자신만의 사업을 시작해 안정적이고 지속적인 수익을 올리고 싶은 욕구가 커지기 때문인데요. 오늘은 50대에 할 만한 사업 아이템으로 안정적이고 미래 지향적인 7가지 사업 아이템을 추천해드릴게요. 한 번 시작하면 안정적인 수익을 기대할 수 있는 사업들을 소개할 테니, 눈여겨보세요! 1. 무인매장 (빨래방, 아이스크림매장, 문구점) 무인매장은 자동화된 시스템 덕분에 직원 … 더 읽기
차 마니아라면 한 번쯤 고민하는 게 “호치차와 녹차의 차이” 아닐까요? 저도 처음에는 그냥 다 ‘녹차’겠지 했는데, 알고 보니 둘은 생각보다 가공 방식, 색, 향미, 카페인에서 차이가 엄청 크더라구요. 각 차의 특징, 효능, 실제 마셔본 느낌까지 모두 담았으니 고소함과 상쾌함, 여러분 취향에 맞는 차로 골라보세요! 같은 찻잎에서 시작하지만, 만든 방법이 완전히 달라요 맛, 향, 건강·카페인 수치까지 … 더 읽기
원기 회복을 위한 보양식은 피로와 기력 저하를 빠르게 개선할 수 있는 음식들입니다. 특히 전통적인 보양식들은 천연 재료를 활용하여 체력 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 여기서는 원기 회복에 탁월한 7가지 보양식을 소개하겠습니다. 이들 음식은 몸에 필요한 영양소를 보충하고, 빠르게 기운을 되찾을 수 있게 돕습니다. 원기회복 보양식 7선 몸에 쌓인 피로를 풀고 기운을 회복하는 데 효과적인 … 더 읽기
삼성증권 외화RP는 외화 자산에 투자하면서 약정된 수익률을 제공하는 금융 상품입니다. 수시 입출금 방식과 약정 기간을 설정할 수 있는 이 상품은, 환율 변동과 자산 가격 변화에 따른 손실 위험을 감수하면서도 매력적인 수익을 노릴 수 있습니다. 저도 이런 조건을 꼭 확인하면서 꾸준히 수익을 내는 방법인데요. 어떤 방법으로 투자를 할 수 있는지 알려 드리겠습니다. 삼성증권 외화RP의 종류와 … 더 읽기
정년퇴직 후 실업급여는 비자발적 퇴직자에게 제공되는 중요한 지원입니다. 많은 사람들이 정년퇴직 후 실업급여를 신청하려 할 때, 그 절차와 자격 요건에 대해 명확하게 알고 있는 경우는 드뭅니다. 이 글에서는 정년퇴직 후 실업급여 신청 방법, 필요한 조건, 신청 절차, 지급 금액과 기간 등을 자세히 설명합니다. 실업급여는 구직 활동을 지원하는 중요한 제도이므로, 정확한 이해와 준비가 필요합니다. 정년퇴직 … 더 읽기