건강뉴스

런드리고와 세탁특공대는 대표적인 수거 세탁 전문 업체인데요. 이 둘은 어떤 특징을 가지고 경쟁을 하고 있는 것일까요? 두 업체의 장단점과 특징을 비교해 드릴께요. 런드리고 세탁특공대 비교: 비용   런드리고 월정액 서비스: 런드리고는 월정액 서비스로 인기를 끌고 있습니다. 예를 들어, ‘드라이온리’ 서비스는 한 달에 58,600원으로 드라이클리닝 12벌과 수거서비스 2회를 제공합니다​. 개별 세탁 비용: 세탁물 종류에 따라 다르지만, … Read more

방문 수거 세탁 서비스는 바쁜 일상에 진짜 큰 도움이 됩니다. 그래서 업체도 많이 생겼죠. 그 중에서 주요 서비스인 올크린, 세탁특공대, 런드리고, 크린나라, 데일리세탁, 크린토피아, 월드크리닝을 비교해보겠습니다.   1. 올크린 특징: 올크린은 다양한 세탁 옵션과 합리적인 가격으로 인기를 끌고 있어요. 신속한 수거와 배송 서비스로 바쁜 직장인들에게 특히 유용해요. 장점: 가격이 저렴하고, 세탁 품질이 뛰어나요. 고객 서비스도 … Read more

건조기로 인해 옷이 줄어들어 당황한 적 있으신가요? 지난 시간에 건조기 옷 줄어듬에 대해서 알려 드렸죠. 이렇게 옷이 줄어들었어도 다행히도 몇 가지 간단한 방법으로 줄어든 옷을 원래 크기로 복구할 수 있어요. 건조기 옷 줄어듬 복구하기 이번에는 줄어든 옷을 복구하는 단계별 가이드입니다. 누구나 쉽게 따라하실 수 있을 거에요. 1. 필요한 재료 준비 큰 양동이 또는 싱크대 미지근한 … Read more

건조기를 돌리면 옷이 줄어드는 문제로 고민하는 분들이 많아요. 건조기의 편리함 때문에 자주 사용하지만, 어떤 옷은 건조기에 돌리면 수축되거나 변형될 수 있답니다. 이번 글에서는 건조기 돌리면 줄어드는 옷 종류와 줄어들지 않게 하는 방법을 자세히 알려드릴게요 😊 건조기 돌리면 줄어드는 옷 정보를 통해 건조기 사용 시 발생할 수 있는 문제를 예방하고, 옷을 오래도록 새것처럼 유지해보세요! 😊 울(Wool) … Read more

요즘은 온라인 결제가 일상화되면서 다양한 결제대행 서비스를 이용하게 되는데요, 그 중에서도 Nice결제대행이 많이 사용되고 있어요. 😄 Nice결제대행 내역 확인에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 쉽게 이해할 수 있도록 알려 드릴께요. 1. Nice결제대행이란? 먼저, Nice결제대행에 대해 간단히 알아볼까요? Nice결제대행은 온라인 쇼핑몰이나 다양한 서비스에서 결제 처리를 대신해주는 회사예요. 신용카드, 계좌이체, 휴대폰 결제 등 다양한 결제 방법을 제공하여 소비자들이 … Read more

당뇨는 많은 사람에게 영향을 미치는 만성 질환으로, 초기 증상을 잘 이해하고 관리하는 것이 중요해요. 특히 가려움 증상은 당뇨병 초기 단계에서 흔히 나타날 수 있어요. 당뇨 초기 대표적인 증상 당뇨병 초기에는 여러 가지 증상이 나타날 수 있어요. 당뇨병 초기 증상을 잘 인식하고 관리하는 것이 중요해요. 갈증과 다뇨: 혈당이 높아지면 몸은 당을 배출하기 위해 소변을 자주 보게 … Read more

서브웨이는 내가 메뉴를 만들어 먹는 것이 장점이죠. 그래서 칼로리 부담없는 메뉴를 만들기도 아주 좋은데요. 서브웨이로 다이어트를 했다는 다양한 후기들도 볼 수 있으니까요. 다양한 메뉴 조합과 팁을 통해 맛있게 다이어트 할 수 있어요. 🥪✨ 서브웨이 다이어트 기본 원칙   1. 빵 선택 서브웨이의 빵 종류는 다양하지만, 다이어트를 위해서는 9-그레인 위트 또는 허니 오트를 선택하는 것이 좋아요. … Read more

체지방은 굶어서 못빼요. 다양한 음식을 골고루 먹으면 체지방을 효과적으로 줄일 수 있어요. 물론, 규칙적인 운동도 함께 병행하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있겠죠. 식단 관리만으로도 충분히 큰 변화를 만들 수 있으니, 오늘부터 시작해 보세요! 👍 체지방 줄이는 음식   1. 고단백 음식 고단백 음식은 체지방을 줄이는 데 중요한 역할을 하는 내장 지방 분해 음식들이죠. 단백질은 … Read more

65세 이상 어르신의 경우, 임플란트 시술에 대한 건강보험 혜택을 받을 수 있어요. 건강보험이 적용되는 경우, 본인 부담금은 전체 비용의 약 30% 정도입니다. 일반적으로 한 개당 약 30만원 중반 정도로 예상되며, 이는 매년 조금씩 인상될 수 있어요. 건강보험 적용 조건 임플란트 보험 혜택을 받기 위해서는 몇 가지 기본적인 필수 조건이 있죠. 나이 조건: 만 65세 이상. … Read more

플립러닝”과 “플립드러닝”은 같은 교육 방법을 지칭하는 말이에요. 과정이 만들어내는 결과만 보자면 플립러닝은 학교 수업을 완전히 새로운 방식으로 바꾸는 거예요. 보통 학교에서 선생님이 강의를 하고, 집에서는 그걸 바탕으로 숙제를 하는 게 일반적이죠. 하지만 플립러닝에서는 이 순서를 바꿔요. 학생들이 집에서 비디오 강의를 미리 보고 학교에 와서는 그 내용을 가지고 실험을 하거나 문제를 푸는 식으로 수업을 해요. 플립드러닝 … Read more