건강뉴스 
여름이 다가오면 더위를 피할 방법을 찾게 되는데, 이때 많이 고민하는 것이 바로 서큘레이터와 선풍기 중 어떤 것을 사용할지예요. 얼핏 모양은 비슷한데 가격대도 그렇고 분명 이름에서부터 차이가 있죠. 무슨 차일까요? 서큘레이터 선풍기 차이 이 두 제품은 겉보기엔 비슷해 보여도 그 용도와 기능에서 큰 차이가 있답니다. 1. 목적과 용도 선풍기는 사람에게 직접 시원한 바람을 보내기 … 더 읽기
여름철 실내를 시원하게 하거나, 겨울철 난방 효율을 높이는 데 서큘레이터는 아주 유용한 도구예요. 서큘레이터의 다양한 효과와 추천 제품을 살펴볼게요. 서큘레이터 효과 먼저 서큘레이터의 5가지 효과에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 공기 순환 효과 서큘레이터는 이름 그대로 공기를 순환시키는 데 탁월한 역할을 해요. 공기청정기나 가습기, 제습기와 함께 사용하면 실내 공기를 고르게 섞어줘서 대기의 질을 개선하는 데 큰 … 더 읽기
정수기 필터를 교체한 후에는 반드시 일정량의 물을 빼주어야 해요. 왜 그런지 아세요? 그 이유와 필터 교체시 주의사항을 같이 알려 드릴께요. 정수기 필터 교체 후 물빼는 이유 내용에 들어가기 앞서 정수기 필터 교체 후 기포는 정상적인 것이니 걱정할 필요는 없어요. 잔여물 제거 새 필터에는 제조 과정에서 남아있는 미세한 먼지나 오염 물질이 있을 수 있어요. 처음 … 더 읽기
정수기는 대부분 정기적으로 청소를 해 주고 필터를 교체해 주죠. 하지만 간혹 셀프로 하다가 시기를 놓치기도 해요. 정수기 필터 교체 안 하면 어떻게 될까요? 정수기 필터 교체 안하면 정수기 필터는 물을 깨끗하게 해주는 중요한 역할을 하므로, 제때 교체하지 않으면 여러 가지 문제가 발생할 수 있어요. 항목별로 자세히 설명해드릴게요. 세균과 오염물질 증가 중공사막 필터(멤브레인 필터)는 … 더 읽기
햇빛이 따가운 여름이나 화창한 날에는 자외선을 막아야 해요. 피부 건강은 물론이고 노화를 막기 위해서죠. 그럼 선크림은 언제 어떻게 발라야 하는 것일까요? 그리고 선크림 매일 바르면 진짜 좋을까요? 선크림 매일 바르면? 이상할 것 같나요? 선크림은 매일 바르는 게 좋습니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하는 필수품이에요. 자외선은 피부 노화의 주범이고, 피부암을 유발할 수 있어요. 흐린 날이나 실내에서도 … 더 읽기
욕실 청소에 관한 꿀팁들을 알려드릴게요. 물론 하나씩 쉽게 따라할 수 있는 방법들로 추려봤어요.😊 초간단 욕실청소 팁 욕실청소를 도와주는 도구는 많죠. 사용을 어떻게 하느냐가 더 중요한데요. 집에서 쉽게 찾을 수 있는 도구로도 충분히 깨끗한 욕실을 만들 수 있어요. 칫솔과 치약 칫솔과 치약은 욕실 청소의 기본 도구예요. 특히 세면대나 타일 틈새 같은 작은 부분을 청소할 때 … 더 읽기
더울때 우리에겐 한강이 있죠. 거기 수영장도 물놀이 맛집으로 소문났으니, 여름을 맞이해 한강에서 시원하게 즐길 수 있는 수영장과 물놀이장 정보에 대해 알려드릴게요. 이번 여름에는 한강 수영장에서 물놀이를 즐기며 더위를 피할 수 있도록 준비해봤어요. 각 장소와 운영기간, 이용요금 등에 대해 자세히 정리해볼게요. 운영 기간 및 시간 2024년 한강 수영장과 물놀이장은 6월 20일 목요일부터 8월 18일 일요일까지 운영돼요. … 더 읽기
체지방 태우기에 대한 진짜 현실적인 운동 방법을 찾아보고 계신가요? 다이어트를 결심하고 운동을 시작해도 금방 지치고 포기하게 되는 경우가 많죠. 오늘은 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 체지방 태우기 운동을 소개할게요. 현실적인 체지방 태우는 운동 막 운동의 이름과 방법부터 들이밀면 시작부터 질릴 수 있어요. 우선은 가볍게 시작해서 다이어트의 즐거움을 찾아보아요! 😊 걷기 운동 걷기는 가장 간단하면서도 … 더 읽기
드럼세탁기는 종종 세탁이 끝났는데 문이 안 열리는 경우가 발생하곤 하더라고요. 문이 잠겨서 당황스러우셨죠? 제가 서비스센터를 통해 얻은 노하우를 바탕으로 셀프로 해결할 수 있는 방법들을 알려드릴게요. 드럼세탁기 문잠김 고장 보통 이런 방법들을 이용해서 저는 항상 문제를 해결할 수 있었어요. 아래 방법들을 따라 해보시고, 여러분들도 문제가 해결되길 바라요😊 1. 세탁기 전원 끄고 기다리기 먼저, 세탁기의 전원을 … 더 읽기
체지방 감소를 위해 어떤 운동이 가장 좋은지, 나이와 성별에 맞춘 맞춤 운동법에 대해 알아볼게요. 😃모든 사람이 똑같이 운동한다고 해서 그게 최고의 운동 방법은 아니니까요. 1. 나이에 따른 맞춤 운동 청소년 및 20대 이 나이대는 대사율이 높고 근육 형성이 잘 되기 때문에 고강도의 운동이 효과적이에요. 유산소 운동 종류: 달리기, 수영, 자전거 타기 등. 유산소 운동은 … 더 읽기