건강/다이어트

안녕하세요. 오늘은 우리가 매일 사용하는 컴퓨터에서 숨겨진 보물, ‘가상 데스크탑 단축키’에 대해 이야기해볼까 합니다. “가상 데스크탑이 뭐야?” 하시는 분들, 걱정 마세요! 이 글을 읽고 나면, 당신도 가상 데스크탑 단축키를 마스터할 수 있을 거예요. 가상 데스크탑은 작업 공간을 여러 개로 나눠 효율적으로 관리할 수 있게 해주는 마법 같은 기능인데요, 이제 이 마법을 함께 배워보아요! 🖥️ 가상 … 더 읽기

“ 화면 캡처를 순식간에! 윈도우즈 캡처 단축키 대공개! “ 안녕하세요, 컴퓨터 사용자 여러분! 윈도우즈를 사용하며 “이 화면을 어떻게 빠르게 캡처하지?”라는 생각을 해본 적 있으신가요? 혹은 “이 부분만 잘라서 친구에게 보내고 싶은데…” 같은 생각을 한 번쯤은 해봤을 거예요. 걱정 마세요, 여기에 해답이 있습니다! 저는 윈도우즈 캡처 및 스케치 단축키에 대해 정확하고 자세한 정보를 제공할 준비가 되어 … 더 읽기

셔클 이용방법을 알려 드리려고 합니다. 셔클은 좀 더 이동이 편안하게 만들어주는 교통 취약지역의 이동 수단으로 자리잡고 있는데요. 이용을 해 보시면 어렵지 않게 사용할 거라고 생각이 들기 때문이에요.   셔클이란 셔클은 셔틀과 클럽의 합성어입니다. 좀 더 편안하게 교통이 불편한 지역의 이동을 쉽게 하기 위한 개념이라고 보시면 되는데요. 셔클은 현대자동차가 운영하는 주문형 버스 서비스입니다. 대중 교통 서비스가 … 더 읽기

예술은 인류의 역사와 함께해왔습니다. 그것은 문화와 정체성을 형성하는 중추적 역할을 합니다. 하지만 예술계에서의 경제적 불안정성은 오래전부터 문제로 대두되어 왔습니다. 이를 해결하기 위한 방안 중 하나로, ‘예술인 지원금’이라는 제도가 도입되었습니다. 그럼 예술인 지원금을 알아보고 지원을 받을 수 있으면 좋겠습니다.   예술인 지원금이란? 예술인 지원금은 국가나 지방자치단체, 기타 예술단체에서 예술활동을 하는 개인이나 단체에게 경제적 지원을 제공하는 제도를 … 더 읽기

야쿠르트 샐러드와 함께한 한 달은 꽤 괜찮은 뜻밖의 선물같은 날이었습니다. 야쿠르트 같은 프로바이오틱스 음료와 샐러드의 상큼한 요소를 결합한다는 아이디어는 많은 사람들에게 이상하게 보일 수 있습니다. 하지만 점점 늘어나는 추세와 잠재적인 건강상의 이점에 흥미를 느껴 ‘야쿠르트 샐러드’를 한번 시험해 보기로 결정했습니다. 한 달 동안 나는 야쿠르트 샐러드를 매일 식단에 포함을 시켰고, 그 결과는 놀라울 정도였습니다. 그래서 … 더 읽기

체중 감량 후 살처짐, 어떻게 극복할 수 있을까? 다이어트를 통한 체중 감량은 굉장한 성취감을 주는 동시에 새로운 문제, 즉 살처짐에 직면하게 만듭니다. 빠른 시간 내에 체중이 줄어들면서 피부는 그에 따라 빠르게 수축하지 못하고 늘어져 버립니다. 그래서 처짐의 원인에 맞춰 회복을 위한 준비가 필요할 수 있습니다.   살처짐 회복 살 처짐을 그대로 방치해 놓는다면 다시 회복을 … 더 읽기

내장지방 빼는 차를 마셔서 내장지방을 더 잘 빼는 데 도움이 되면 어떨까요? 어차피 마셔야 할 물이나 차라면 지방 제거를 할 수 있는 차를 마시는 편이 좋은데요. 이렇게 차를 잘 골라 마시기만 해도 내장지방을 빼는 데 효과를 볼 수 있을 거에요. 오늘은 이렇게 내장지방을 잘 빼 주는 좋은 차를 소개해 드릴께요.   내장지방 빼는 차 차 … 더 읽기

오늘은 sendvideos를 포함해 다양한 동영상 재생에서 플레이가 안 될 때 해결할 수 있는 방법을 소개해 보려고 해요. 여러 이유가 있겠지만 대표적인 환경 설정과 재생에 대한 공통적인 사항들입니다.   pc의 경우 먼저 pc 사용자들의 동영상 플레이가 안되는 상황을 해결하는 방법입니다. 거의 이 안에서 문제가 해결이 될 수 있습니다.   코덱 설치 특정 동영상 포멧의 경우 그 … 더 읽기

해바라기에 함유된 레시틴은 놀라운 효능을 가지고 있어요. 레시틴은 다양한 동식물에서 발견할 수  있는 복합 지질종류인데요. 특히 좋은 레시틴을 해바라기에서 얻을 수 있어요. 오늘은 레시틴이라는 성분이 우리 몸에 좋은 영향을 끼치는 역할을 알아 볼까 합니다.   해바라기 레시틴 효능 레시틴은 해바라기 뿐 아니라 계란에서도 발견이 되고 해산물에서도 발견이 됩니다. 우리가 즐겨 먹는 잡곡류인 콩에서도 섭취를 할 … 더 읽기

남자 하체비만 탈출은 다리가 유독 비만 현상을 보이는 남자들에게 중요한 관심거리에요. 이를 해결하기 위해 많은 남성들 사이에서 하체 지방, 특히 허벅지와 종아리 부분에 지방을 없애려는 노력은 헬스장만 가 보더라도 많이 볼 수 있죠. 이러한 현상은 단순히 외관의 문제가 아니라, 건강상의 위험 있는데요. 그렇다면, 이러한 현상의 원인은 무엇이며, 어떻게 이를 해결할 수 있을까요?   왜 하체비만이 … 더 읽기